rentrée chlorée
pas réussi à tenir 25m en apnée… bon, on enchaine...
200 m dos crawlé
200 m brasse coulée
200 m crawl (dont un dépassement épuisant)
200 m dos crawlé (again)
200 m brasse et crawl alternés
le tout en 30 min… pas si mal pour une reprise
autour de moi les têtes habituelles, pas les meilleures…
200 m dos crawlé
200 m brasse coulée
200 m crawl (dont un dépassement épuisant)
200 m dos crawlé (again)
200 m brasse et crawl alternés
le tout en 30 min… pas si mal pour une reprise
autour de moi les têtes habituelles, pas les meilleures…
ça y est, c’est vraiment la rentrée, je reprends le métro avec l’odeur du chlore
au fait, j’ai 2 kilos à perdre, visiblement je ne suis pas le seul…


Commentaires
à Fcrank : Ca sent le vécu cette histoire de secrétraires...
http://fr.wikipedia.org/wiki/Greg_Louganis
@ fcrank : j'ai effectivement des collègues féminine qui vont à l'aquagym mais moi je reste dans le grand bassin (et mon crawl est perfectible)
tu vas où à la piscine toi ?